Entfessel dein volles Tennispotential

Deine Leistungsverbesserung im Entwicklungsverlauf, als auch die Querschnittanalyse durch den Vergleich der Leistungsunterschiede zwischen mehreren Spieler*innen nach biologischem und kalendarischem Alter ermöglichen eine individuelle Trainingsplanung und Leistungssteuerung. Hierfür setzen wir auf die Normwerte des DTB-Konditionstests. Bei LAK Athletics wird für jede(n) Spieler*in eine Leistungskarte der Messergebnisse geführt welche regelmäßig vervollständigt und aktualisiert wird.

Wissensvermittlung zu Tennisrelevanten Themen wie Überlastung/Prävention, Regeneration, Verletzungen, Training, Ernährung, Anti-Doping und einiges mehr erfolgt in Form des Microteaching.

Kontaktiere mich ab besten noch heute und erfahre, wie dir das Training mit mir als Athletiktrainer des DTB dabei helfen kann, ein(e) bessere(r) und stärkere(r) Tennisspieler*in zu werden.

Gruppentraining auch für deinen Tennisclub rund um Köln. Bis zu 8 Jugendliche in einer Gruppe. Erweitere das Angebot deines Clubs, fördere die Tennisjugend und biete so Mehrwert für deine Mitglieder.

Sprich mich an, um die Konditionen für deinen Club zu erfragen.